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公開：2025-05-02　更新：2026-01-23

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イギリス留学で持っていけばよかったものとは？持ち物禁止リストも紹介

「イギリス留学の準備、何を持っていけばよかったんだろう…」

留学が決まった喜びの中にも、持ち物リストを考えると不安になりますよね。

今からでも遅くはありません！先輩留学生の経験を参考に、最適な準備をしましょう。

この記事では、イギリス留学を控えた方や現在留学中の方に向けて、

上記について、解説しています。

筆者自身も現地で取材した経験から、実用的かつ最新の情報をお届けします。

これから留学する方は荷造りの参考に、すでに留学中の方は日本一時帰国の際の買い物リストとしてぜひ活用してください。

イギリス留学で持っていくべき必需品

イギリス留学で持っていくべき必需品イギリス留学を成功させるには、適切な準備と必需品の持参が欠かせません。

特に日本とは気候や生活環境が大きく異なるため、現地での生活をスムーズに始めるための必需品を事前に把握しておくことが重要です。

多くの留学経験者が「これさえあれば良かった」と振り返るアイテムには、電源関連グッズや天候対策アイテム、日常生活を支える実用品などがあります。

これらは現地でも購入できるものもありますが、到着直後から必要になるものや、日本製品の方が使い勝手が良いものは持参すべきでしょう。

例えば、イギリスは突然の雨が多い国として知られているため、コンパクトな折りたたみ傘や防水ジャケットは必須アイテムです。

また、コンセントの形状が日本と異なるため、変換プラグは渡航前に用意しておく必要があります。

以下で各必需品について詳しく解説していきます。

変換プラグと充電器

イギリス留学で必須となるのが変換プラグと充電器です。

イギリスのコンセントは日本と形状が異なるため、必ず変換プラグ（BFタイプ）を持参しましょう。

「変換プラグを忘れて、到着初日からコンビニを探し回った…」という失敗談をよく耳にします。

特に複数の電子機器を使用する場合は、USBポートが複数ついた変換プラグがおすすめです。

また、イギリスは電圧が240Vと日本の約2倍あるため、変圧器機能付きの充電器や対応範囲の広いアダプターを選びましょう。

最近のスマートフォンやノートパソコンの充電器は100V-240V対応のものが多いですが、事前に確認が必要です。

長期留学の場合は、マルチタップ型の変換プラグがあると便利で、複数の日本製機器を同時に使用できます。

予備の変換プラグも1つは持っておくと安心です。

現地で購入することもできますが、到着直後に必要になるため、日本から持参するのが無難でしょう。

変換プラグと充電器は留学生活の電子機器使用に欠かせない必需品です。

防水ジャケットと折りたたみ傘

イギリスの天候は変わりやすく、突然の雨や風に備える必要があります。

防水ジャケットは現地での必需品です。

特に秋から春にかけては、急な雨が日常茶飯事となるため、コンパクトに収納できる防水性の高いジャケットがあると安心です。

「傘を持っていったけど、イギリスの風が強すぎて壊れてしまった…」という経験をする留学生は少なくありません。

そのため、風に強い構造の折りたたみ傘を選ぶことをお勧めします。

イギリスでは、朝は晴れていても午後には雨が降り、夕方には再び晴れるといった天候の変化が一日の中で何度も起こります。

防水ジャケットと折りたたみ傘は、以下の点に注意して選びましょう。

現地でも購入できますが、日本製の高品質な折りたたみ傘は持参する価値があります。

防水ジャケットは、カジュアルからセミフォーマルまで着回せるシンプルなデザインを選ぶと便利でしょう。

天候の変化に対応できる準備をしておくことで、イギリス留学生活をより快適に過ごせます。

洗濯物関連グッズ

イギリス留学では洗濯関連グッズが必須アイテムです。

特に洗濯ネット、携帯用洗剤、折りたたみ式の物干しハンガーは留学生活を格段に快適にします。

イギリスの寮やフラットでは洗濯機を共同で使うことが多く、大切な衣類を守るために洗濯ネットは欠かせません。

「日本から持ってこなかったせいで、お気に入りのセーターが縮んでしまった…」という失敗談をよく耳にします。

携帯用洗剤は少量パックが便利です。

現地でも購入できますが、肌に合わない場合もあるため、日本から慣れた洗剤を持参するのがおすすめ。

折りたたみ式物干しハンガーは意外と重宝します。

イギリスの住居には乾燥機がない場合も多く、室内干しに適したコンパクトなハンガーがあると便利です。

また、シワ取りスプレーも持参すると良いでしょう。

イギリスの湿気の多い気候では、衣類のシワが取れにくいことがあります。

これらの洗濯グッズは荷物の中でもかさばりませんが、現地での日常生活をスムーズにする大切なアイテムです。

小分けボトルと洗面用具

イギリス留学で必須となる洗面用具は、小分けボトルに入れて持参するのが賢明です。

現地の水質や気候に合わせた自分専用のスキンケア製品は、小分けボトルに入れて持っていくことで荷物を最小限に抑えられます。

「日本のシャンプーやボディソープが恋しくなるとは思わなかった…」と感じる留学生は少なくありません。

イギリスの水は硬水であるため、日本の製品と比べると髪や肌の感触が大きく異なることがあります。

小分けボトルセットは100円ショップでも購入可能で、シャンプー、コンディショナー、ボディソープなど複数の液体を持参できます。

洗顔料や化粧水など、自分の肌に合った製品も必要最小限の量を持参しましょう。

特に敏感肌の方は、現地製品が合わない可能性もあるため、日本製品を持参することをお勧めします。

また、歯ブラシや歯磨き粉、デオドラントなどの基本的な洗面用具も忘れずに準備しておきましょう。

イギリスでも洗面用具は購入できますが、ブランドや種類が限られていることもあるため、お気に入りの製品があれば持参するとよいでしょう。

小分けボトルを使用する際は、液漏れ防止のためにジップロックなどの密閉袋に入れておくと安心です。

SIMカードと古いスマホ

イギリス留学に必須のアイテムとして、SIMカードと予備のスマホは最優先で準備しましょう。

現地での通信手段を確保することで、緊急時の連絡や日常生活がスムーズになります。

日本のSIMカードは海外では高額なローミング料金が発生するため、現地のプリペイドSIMを購入するのがおすすめです。

「現地に着いてからSIMカードを買えばいいか」と思っている方も多いでしょうが、到着直後から連絡手段が必要になるケースが多いです。

筆者がイギリス留学中に重宝したのは、日本から持参した古いスマホです。

これを予備機として活用することで、以下のメリットがありました。

イギリスで使えるSIMカードは、Vodafone、EE、O2、Threeなどの大手キャリアが提供しています。

データ通信量や通話時間によって料金プランが異なるため、自分の使用状況に合わせて選びましょう。

スマホ関連のアクセサリーとして、防水ケースや画面保護フィルムも忘れずに持参すると安心です。

イギリスの雨の多さを考えると、防水対策は必須といえるでしょう。

通信環境を整えることは、留学生活を快適にするための基本です。

SIMカードと予備のスマホは、イギリス留学の必需品リストの上位に入れておくべきアイテムといえます。

薬と健康管理グッズ

イギリス留学で薬と健康管理グッズは必携です。

日本の常備薬（頭痛薬・胃腸薬・風邪薬）は必ず持参しましょう。

現地の薬は成分が異なり体に合わないことがあるため、「日本の薬を持っていけばよかった…」と後悔する留学生は少なくありません。

処方薬がある場合は、英文の医師の診断書と薬の説明書を用意することが重要です。

イギリスでは処方薬の持ち込みに制限があるため、事前確認が必須となります。

また、以下の健康管理グッズも準備しておくと安心です。

湿度の低いイギリスでは、のどの乾燥対策として喉飴やのど飴も役立ちます。

また、慣れない環境でのストレスや食生活の変化に対応するため、整腸剤も持参すると良いでしょう。

健康保険証の海外利用確認と旅行保険への加入も忘れずに行いましょう。

万が一の病気やケガに備え、保険の適用範囲と利用方法を渡航前に確認しておくことが大切です。

防犯対策アイテム

イギリス留学中の安全を確保するには、適切な防犯対策アイテムが欠かせません。

特に貴重品管理用のセキュリティポーチは必携です。

体に密着させて着用できるタイプを選べば、混雑した場所でもスリの被害から身を守れます。

「留学前はそこまで必要かな…と思っていたけど、実際にロンドンの混雑した地下鉄に乗ってみると、やっぱり持っていて良かった！」と感じる留学生は多いでしょう。

南京錠も意外と重宝するアイテムです。

寮や学生寮では個人のロッカーが提供されることが多いですが、鍵が付いていないケースもあります。

小型の南京錠を2〜3個持参しておくと、ロッカーや荷物の施錠に役立ちます。

防犯ブザーも日本から持参すると安心です。

イギリスの大都市は基本的に安全ですが、夜間の一人歩きなど不安を感じる場面では心強い味方になります。

貴重品を入れるための隠しポケット付きの衣類やバッグも検討してみてください。

一見普通に見えるけれど、パスポートやお金を安全に収納できる特殊なデザインのものが便利です。

スマートフォンの盗難防止用のセキュリティアプリも出発前にインストールしておくと良いでしょう。

紛失時に位置情報を特定したり、遠隔でデータを消去できる機能は万が一の際に役立ちます。

防犯対策は「持ち物」だけでなく「心構え」も重要です。

現地の治安情報を事前に調査し、危険エリアを避ける習慣をつけることで、より安全な留学生活を送ることができます。

現地での生活を快適にする持ち物

イギリス留学を快適に過ごすためには、現地での生活を豊かにする持ち物選びが重要です。

日本から持参すべきアイテムは、現地で手に入りにくいものや高価なものを中心に考えましょう。

例えば、お気に入りの日本食や調味料、使い慣れた文房具、季節に合わせた衣類などが該当します。

以下で詳しく解説していきます。

日本食と調味料

日本食と調味料は、イギリス留学中の心の支えになります。

現地で手に入りにくい味噌、醤油、ふりかけなどの持参は精神的な安定をもたらすでしょう。

「日本食が恋しくなったとき、持ってきた調味料があって本当に助かった…」と感じる瞬間は必ず訪れます。

イギリスでも日本食材店はありますが、価格が高く品揃えも限られています。

以下は持っていくと便利な日本食材です。

ホームシックの特効薬になります。

ただし、液体調味料は漏れる可能性があるため、しっかり密封して持参しましょう。

粉末タイプや個包装の食品を選べば、長期保存も可能で荷物もかさばりません。

日本食は心の栄養剤。

現地の食事に慣れるまでの橋渡し役として、厳選して持参することをおすすめします。

家庭用品と文房具

イギリス留学で必要な家庭用品と文房具は、現地での快適な生活と学習環境を整えるために欠かせません。

特に日本では当たり前に手に入るものが、イギリスでは見つからなかったり高価だったりすることがあります。

まず、家庭用品では以下のものを持参すると便利です。

文房具に関しては、「日本の文房具は使いやすくて優れているのに…」と感じる留学生は多いものです。

ただし、ノートや紙類は重いので現地調達が賢明です。

イギリスでも基本的な文房具は手に入りますが、日本製特有の使い心地を求めるなら、少量を厳選して持参することをお勧めします。

留学生活を快適にするためには、日本から持参するものと現地で調達するものをバランスよく考えることが大切です。

衣類と防寒具

イギリス留学で必要な防寒対策と衣類選びは、現地の気候を快適に過ごすための重要なポイントです。

イギリスは一年を通して肌寒く、特に冬季は日本より厳しい寒さを感じることが多いでしょう。

「冬の防寒対策は万全にしておいたほうがいいのかな…」と不安に思う方も多いはずです。

実際に現地で暮らすと、レイヤリング（重ね着）が最も効果的な防寒方法だと実感しました。

薄手のヒートテックなどの機能性インナーは、かさばらずに高い保温効果を発揮するため必須アイテムです。

特に持っていくべき衣類は以下のとおりです。

防寒具は現地でも購入できますが、体型や好みに合った基本的なものは日本から持参するのがおすすめです。

ただし、大型の防寒具は荷物になるため、最低限必要なものだけを厳選しましょう。

現地の気候に合わせて衣類を調整できるよう、重ね着しやすい薄手の服を多めに持参すると、季節の変化にも柔軟に対応できます。

電子機器とアクセサリー

イギリス留学生活を快適にする電子機器は、日常の利便性を大きく左右します。

特に変換プラグ以外にも持っていくべき電子機器があります。

まず必須なのはノートパソコンです。

レポート作成や情報収集に欠かせないツールとなるでしょう。

「現地でパソコンを買えばよかった…」と後悔する方も多いですが、日本語入力の問題があるため、日本から持参するのが賢明です。

ポータブル充電器（モバイルバッテリー）も重要なアイテム。

旅行や外出時に電池切れの心配がなくなります。

イヤホンやヘッドフォンも必須です。

図書館での勉強や寮生活での配慮に役立ちます。

さらに、防水ケースやスマホホルダーなどのアクセサリーも便利です。

イギリスの突然の雨から大切な電子機器を守れます。

電子辞書は、スマホアプリで代用できる場合もありますが、授業中にさっと調べられる専用機器の便利さは捨てがたいものがあります。

これらの電子機器は留学生活の質を大きく向上させる重要なアイテムです。

持っていかなくても良かったもの

イギリス留学で持っていかなくても良かったものは、荷物を減らすことで移動の負担を軽減できます。

実際に留学してみると、現地で簡単に調達できるものや、思ったより使用頻度が低いアイテムが意外と多いものです。

例えば、文房具や調味料の大量持参、大きすぎるスーツケースなどは後悔の原因になりがちです。

イギリスは日用品が充実しており、Amazon UKなどのオンラインショッピングも便利に利用できるため、最低限の荷物で渡航するのがおすすめです。

大量の文房具

イギリス留学に文房具を大量に持っていくのは不要です。

現地の文具店やスーパーマーケット、Poundland（100均）などで十分な品揃えがあり、必要なものはほとんど購入できます。

「日本の文房具が使いやすいから」と大量に持参する留学生を多く見かけましたが、実際には荷物の重さと場所を取るだけでした。

「せっかく買ったのに使わないまま帰国することになった…」という声もよく聞きます。

イギリスでは以下の文房具が簡単に手に入ります。

最低限必要なものだけを持参し、現地で補充する方が効率的です。

特に液体インクのペンは気圧の変化で漏れる可能性もあるため注意が必要でしょう。

イギリスの文房具は品質も良く、むしろ現地の文具を試してみる楽しさもあります。

荷物を軽くするためにも、文房具は必要最小限にとどめておくことをお勧めします。

日本の液体調味料

日本の醤油や味噌などの液体調味料は、イギリス留学では意外と持参する必要がありませんでした。

現在のイギリスでは、大都市を中心にアジア食材店が増加しており、醤油や味噌、めんつゆなどの基本的な調味料は現地調達が可能です。

特にロンドンやマンチェスターなどの都市部では、日本食レストランの普及に伴い、日本の調味料も手に入りやすくなっています。

「せっかくだから日本から持っていこう」と大量の液体調味料を詰め込んだら、スーツケースが重くなって大変な思いをした留学生も少なくありません。

液体は重量制限にも引っかかりやすく、瓶や容器が割れる心配もあるため、最小限にとどめるのが賢明です。

どうしても持っていきたい場合は、小分けにして密閉容器に入れるか、現地で友人に送ってもらう方法も検討してみましょう。

特に珍しい地方の調味料や、イギリスでは入手困難な特別なものだけを厳選して持参することをお勧めします。

「日本の調味料がないと料理ができない…」と心配するかもしれませんが、現地の食材を使った料理にチャレンジすることも、留学生活の醍醐味の一つです。

結論として、液体調味料は基本的に現地調達を前提に、本当に必要なものだけを厳選して持参するのが正解でしょう。

大きなスーツケース

イギリス留学で大きなスーツケースを持っていくことは、実は必ずしも最善の選択ではありません。

多くの留学生が最初に陥る罠が、必要以上に大きなスーツケースを持参してしまうことです。

「何でも持っていきたい」という気持ちは理解できますが、実際には現地で購入できるものも多く、大きすぎる荷物は移動の際に大きな負担となります。

特にイギリスの公共交通機関や学生寮は、日本に比べて狭い場所も多いため、大型スーツケースの取り回しに苦労することになるでしょう。

「全部持っていかないと不安…」と思うかもしれませんが、実際に必要なものは意外と少ないものです。

代わりに中型サイズのスーツケースと、折りたたみ式のバッグを組み合わせる方法がおすすめです。

また、真空圧縮袋を活用すれば、衣類の容量を大幅に減らせるため、スーツケースのサイズダウンが可能になります。

結局のところ、大きなスーツケースは持ち運びの負担になるだけでなく、帰国時にも荷物が増えて困ることが多いのです。

イギリス留学の持ち物に関するよくある質問

イギリス留学で持ち物に関する質問は多いものです。

特に初めての海外生活では何を持っていくべきか迷うことでしょう。

現地での経験から、防寒対策は10月から4月まで必須で、現地ではPrimarkなどで安価な日用品が手に入ります。

AI: イギリス留学の持ち物に関するよくある質問イギリス留学を計画する際、多くの方が持ち物について悩みます。

適切な準備をすることで、現地での生活をスムーズにスタートできるからです。

私が現地で留学生をサポートした経験から、最も多い質問とその回答をまとめました。

防寒対策はどの程度必要？

イギリスの気候は変わりやすく、特に冬は厳しい寒さに見舞われることがあります。

防寒対策は10月から3月にかけて特に重要で、最低気温が0度前後まで下がる地域も少なくありません。

「日本の冬と同じだから大丈夫かな…」と思っていると、湿度の高さが体感温度をさらに下げるため、想像以上に寒く感じることがあるでしょう。

イギリス留学での防寒対策には、以下のアイテムが必須です。

特に北部のスコットランドやマンチェスターなどでは、南部のロンドンよりも気温が低くなる傾向があります。

室内でも暖房が十分に効いていない古い建物が多いため、部屋着としても暖かい服装を用意しておくと安心です。

防寒対策は単に厚着するだけでなく、重ね着の工夫や素材選びが重要なポイントとなります。

現地で購入できる便利なアイテムは？

イギリス留学中に現地で購入できる便利なアイテムは多数あります。

特に日用品や生活必需品は現地調達が賢明でしょう。

まず、イギリスのスーパーマーケットやドラッグストアでは、日本より安価に購入できる洗剤類が充実しています。

Sainsbury’sやTescoといった大型スーパーでは、洗濯洗剤や食器用洗剤が日本の半額程度で手に入ることも。

「現地で全部揃えられるか心配…」と不安に感じる方もいるでしょう。

しかし、実際には以下のアイテムが簡単に入手可能です。

また、留学生向けのセールも頻繁に開催されるため、学生証を持参すれば割引が受けられる場合が多いです。

イギリス特有のアイテムとしては、電気ケトルが非常に便利です。

紅茶文化のイギリスでは高性能な電気ケトルが安価で販売されており、インスタント食品の調理にも重宝します。

現地調達することで荷物を減らせるだけでなく、現地の生活に馴染むきっかけにもなります。

必要最低限の持ち物で渡英し、現地で必要に応じて揃えていく方法が最も効率的といえるでしょう。

持ち物の圧縮方法は？

圧縮袋とパッキングキューブを活用することで、限られたスーツケース容量を最大限に活用できます。

特に長期留学では衣類や日用品が多くなりがちですが、適切な圧縮方法を知っておくと荷物の量を大幅に減らせるでしょう。

「もっと効率よく荷物をまとめられたら…」と悩んでいる方も多いはず。

圧縮袋は衣類の体積を最大70%も減らせる優れものです。

特にセーターやコートなどのかさばる防寒着は、圧縮袋に入れて空気を抜くことで驚くほどコンパクトになります。

パッキングキューブは種類別に衣類を分類整理するのに最適で、スーツケース内の整理整頓に役立ちます。

下着類、Tシャツ、靴下などをそれぞれ別のキューブに入れておけば、現地での生活もスムーズに始められるでしょう。

衣類の丸め巻き（ローリング法）も効果的な圧縮方法です。

シャツやズボンを丸めて詰めると、折りたたむよりも隙間なく収納でき、しわも付きにくいという利点があります。

靴の中に靴下や小物を詰めることも、スペースを有効活用するコツの一つです。

まとめ：イギリス留学の持ち物準備で失敗しないために

今回は、イギリス留学を控えて持ち物に悩んでいる方に向けて、

上記について、解説してきました。

イギリス留学の持ち物準備は、現地での生活を快適にするための重要なステップです。

特に日本食や変換プラグなど、現地で手に入りにくいものは事前に用意しておくと安心でしょう。

留学前の不安な気持ちはよく理解できますが、必要なものをしっかり準備すれば、現地での生活もスムーズにスタートできます。

これまでの留学準備で調べてきた情報や計画してきたことは、すべてあなたのイギリス生活を支える大切な土台となるはずです。

イギリスでの留学生活は、きっと人生の中でかけがえのない経験となり、語学力だけでなく人間的な成長ももたらしてくれることでしょう。

この記事を参考に持ち物リストを最終チェックし、充実したイギリス留学生活を送ってくださいね。